体重が増えた～と朝、妻に言ったら 「走っていないからよ」の一言。 今週も走れていないからな、でもそんなに違うかな？と思いながらも 夜8時に帰ってきて、走りに行きました。 今日はジョグで30分と思い蒸し暑い中走り始めると大量の汗が吹き出しました。 …